«Desde la niñez construimos creencias, patrones de respuesta inconscientes y modelos que hacen que estemos más pendientes de lo que nos pasa que de lo que podríamos compartir… así que no practicamos ni la empatía ni la asertividad…»
Queridos lectores, hoy vamos a profundizar sobre «Abraza tus relaciones» escrito por Maribel Genzor y publicado por el Grupo Editorial Europa
Mientras tanto vamos a averiguar un poco más sobre como se cuenta nuestra autora…
Soy una mujer de 66 años escritora por naturaleza y hasta ahora invisible por decisión propia.
Me he desarrollado en el ámbito de la formación desde mis principios laborales que, se remontan a cuando tenía 14 años que empecé dando clases de francés.
Más tarde, enfoqué mi profesión a formar en la psicología aplicada, imagen personal y la comunicación.
Ahora ya llevo 15 años formando a expertos en inteligencia emocional, coaching personal y coaching directivo ejecutivo desde mi escuela, con programas propios, tanto enfocado a las empresas y organizaciones como a las personas y sus conductas.
Por mis aulas y mi despacho han pasado más de 1200 personas, que con la metodología que incorpora mis clases y procesos, han visto y realizado los objetivos y éxitos previstos.
He conseguido que mi escuela tenga, no sólo metodología propia, sino reconocimiento en el sector.
A nivel personal, me he casado dos veces, tengo con dos hijos y dos nietos, de los que me siento más que orgullosa y autorrealizada.
Ellos me enseñan la vida desde prismas nuevos que agradezco y que me impactan.
Diariamente agradezco lo que soy, lo que hago y lo que tengo.
Con igual intensidad agradezco lo que me gustaría ser, lo que aún quisiera hacer y lo que no tengo, porque eso me hace seguir con ilusión y sabiendo porque me levanto cada mañana.
En su libro «Abraza tus relaciones», Maribel Genzor nos adentra en un tema muy actual y debatido: la comunicación entre los individuos y la dificultad de sostener relaciones saludables
«Abraza tus relaciones» se estructura en dos formatos, teórico y práctico, a través de los cuales Maribel Genzor nos ofrece herramientas e instrumentos para favorir una mayor tranquilidad emocional en nuestras relaciones.
Asertividad, Empatía y Respeto como aspectos esenciales para vivir una vida más plena y significativa.
En el Grupo Editorial Europa agradecemos entrevistar a Maribel Genzor para descubrir algo más sobre su libro «Abraza tus relaciones»
¡Aquí tenéis la entrevista!
¿Qué le gustaría decirle a sus lectores?
Me gustaría primero de todo agradecerles que hayan leído mi obra, lo segundo que espero esa lectura haya podido aportar datos, conocimientos y reflexiones lo suficientemente potentes para una buena gestión de sus relaciones que no deja de ser una buena gestión de sus vidas.
¿Qué significa “tranquilidad emocional”?
Significa sentirse libre de experimentar las emociones sin carga ninguna.
Para explicarlo mejor, podríamos poner un ejemplo:
Una persona que sienta rabia continua, o tristeza o miedo, todas sus acciones, pensamientos y sentimientos se verán afectados por esa emoción que no es capaz de disolver, creándole una actitud que a su día a día le afectará sin poder experimentar otras vivencias que no procedan de la emoción que tiene como carga.
Esto podríamos llamarlo “secuestro emocional”, por tanto la tranquilidad emocional es la ausencia de cargas emocionales.
¿Por qué es difícil comunicarse?
Es una pregunta que requeriría una extensa explicación, pero que me voy a atrever a resumir, según mi criterio, de la siguiente forma:
- Porque todos somos diferentes pareciendo iguales, y nos creemos que lo que sentimos, el otro lo siente también y lo comprende… así que esperamos sin hablar
- Porque desde la niñez construimos creencias, patrones de respuesta inconscientes y modelos que hacen que estemos más pendientes de lo que nos pasa que de lo que podríamos compartir… así que no practicamos ni la empatía ni la asertividad
- Porque no, no han enseñado que la comunicación es vital, ya que somos seres de interrelación… así guardamos celosamente parte de esos sentimientos y los disfrazamos o callamos.
- Y también porque existe la incapacidad de comunicar, la vergüenza de lo que vayan a opinar de nosotros, y una degradación intrínseca que pone de manifiesto que lo que sentimos, con lo que queremos decir, con lo que sabemos decir, con lo que al final decimos… ¡No tiene nada ver!
- Y luego está que el otro lo que oye, lo que escucha, lo que interpreta también se degrada… ¡Casi es un milagro comunicarse BIEN!
¿Qué representa la empatía en su vida?
Tal y como defino en el libro, empatía es la capacidad de querer ponerse en lo que puede estar sintiendo el otro.
Este concepto en mi vida ha supuesto primeramente tener habilidades relacionales sanas, que no es fácil y, además la práctica de la empatía ha desdibujado parte de mis preocupaciones situándolas en realidades más precisas sobre todo posicionando lo que me ocurre en cotas de importancia.
Positividad, aceptación y relativización.
¿Qué le enseñó la escritura de este libro?
Es una bonita pregunta…
Me enseñó claramente tres cosas:
- Lo real que es mi pasión y deseo de escribir
- La satisfacción de explicar cosas que pueden contribuir a cambiar o modificar acciones a las que las personas nos aferramos en un sufrimiento innecesario
- Conciencia de ya tener un largo recorrido de vida con almacenamiento de contenido que puedo seguir expresando.
En el Grupo Editorial Europa agradecemos a Maribel Genzor por habernos dedicado su tiempo precioso y le deseamos buena suerte con su libro «Abraza tus relaciones»
Les deseo a todos los lectores que nunca pierdan la curiosidad por leer y descubrir historias y aventuras nuevas…
Esto es todo por hoy, ¡nos vemos la próxima!
¡Besos y abrazos!
Rachele